Czarka podstawy

Data publikacji: 07.06.2024

drukuj

Zapraszam Cię do pogłębionej podróży przez czakry – nasze centra

energetyczne. Zaczynamy od fundamentu, czyli czakry korzenia.

To poczucie bezpieczeństwa w świecie, stabilizacji i przynależności.

To odzwierciedlenie naszego połączenia z ziemią i zdolność przetrwana,

a także cenna umiejętność odpuszczenia i pożegnania tego, co już nie służy.

Brak poczucia własnej wartości, lęki, problemy finansowe, zbytnie

przywiązanie do rzeczy materialnych, ale również sytuacji i osób,

problemy z układem wydalniczym, nieakceptowanie własnej fizyczności,

otyłość - mogą wskazywać na nierównowagę w obszarze pierwszej czakry.

Podczas spotkania wykonamy praktykę jogi kundalini równoważącą to

centrum energetyczne. Popracujemy z afirmacją dla pierwszej czakry oraz

głęboko zrelaksujemy się przy dźwiękach mis i gongu. Skorzystamy z mocy

aromaterapii i naturalnych olejków eterycznych. Poznasz też inne sposoby

równoważenia tej czakry i otrzymasz materiały do samodzielnej pracy

w domu. Na zakończenie porozmawiamy w bezpiecznej przestrzeni kręgu,

dzieląc się swoim doświadczeniem.

Liczba miejsc ograniczona. Zapisy tel. 600 480 009 lub przez msg.

Miejsce rezerwuje opłata za warsztat: 80 zł.

Lokalizacja: Świetlica NOK Parole, ul. Olesińska 5

Jak się przygotować? Nie jedz obfitych posiłków 1,5h przed spotkaniem.

Załóż wygodny strój, niekrępujący ruchów. Zabierz ze sobą matę, koc do

przykrycia w relaksie i coś do picia.

04.05.2025

Salon Poezji K40

Jean Racine FEDRA
czytają: Magdalena Zawadzka i Ewa Decówna

II Konkurs Wokalny „Wyśpiewaj Siebie”

Zgłoszenia przyjmujemy do 11 kwietnia
2025 r. do godziny 15.00

Życzenia

od Zespołu Nadarzyńskiego Ośrodka Kultury

Godziny otwarcia NOK

w okresie świątecznym

13.04.2025

Uśnijże mi, uśnij

Koncert staropolskich kołysanek w wykonaniu aktorek teatru Atofri

wszystkie aktualności