7 marca, godz. 17.00 

Podstawy żywienia 60+, cz. II

- Jak wraz z wiekiem powinno się zmieniać nasze podejście do żywienia (czyli: wiecznie młody inaczej)

- Praktyczne rady na temat układania własnych jadłospisów  (czyli: jem bo umiem i wiem)

Prowadzenie: Mariusz Antonowicz absolwent AWF w Warszawie, dyplomowany psycho-dietetyk i  trener personalny. Doświadczenie w pracy z osobami w każdym przedziale wiekowym. Propagator holistycznego spojrzenia opartego na zrównoważonym podejściu do diety,  ukierunkowanym przede wszystkim na poprawę jakości życia.

sala nr 2

Wstęp wolny!