Ikona Facebook Kontrast:   normalny wysoki  |  obrazy:   kolorowe czarno-białe  |  Normalny układ strony Szeroki układ strony  |  A- A A+
kontakt: tel. 22 729 89 15   /   e-mail: nok@nok.pl
BIP Ustawienia dostępności

SENIORZY NA START

 

Ogłaszamy nabór do programu "Seniorzy na start"

 

Realizator: Towarzystwo Teatralne "Kurtyna"

 

Program finansowany ze środków samorządu woj. mazowieckiego

 

Okres realizacji: 01.08.2018 – 30.11.2020

 

Program skierowany do osób 55+ z terenu gminy Nadarzyn, realizowany z gminami:

 

Zabrodzie, Rząśnik i Nadarzyn.

 

Miejsce realizacji projektu (spotkań warsztatowych) świetlica NOK w Parolach.

 

W programie:

 

  • w ramach zajęć warsztatowych odbędą się spotkania poświęcone następującym tematom:
  • świadomy senior (warsztaty z neurobiku-ćwiczenia mózgu, warsztaty antystresowe, warsztaty asertywności),
  • zdrowy senior (zdrowe żywienie, sport, gimnastyka a osteoporoza),
  • bezpieczny senior (pierwsza pomoc, seniorzy a oszuści),
  • nowoczesny senior (telefon komórkowy, facebook, czytniki książek),
  •  twórczy senior (warsztaty teatralno-muzyczno-plastyczne),
  •  aktywny senior (wspólne tworzenie imprezy kończącej rok 2018).

 

Przewidziane są również warsztaty filmowe, aktywności społecznej i artystyczne.

 

W ramach projektu odbędą się wyjazdy do teatru i multikina, wycieczki m.in. 3-dniowa autokarowa do zamku w Baranowie Sandomierskim w 2018 r. i wycieczka do Łucznicy na "Dzień ze sztuką" w ramach, którego odbędą się warsztaty (ceramiczne, makrama itp.) oraz spotkania integracyjne dla gmin na obszarze, których realizowany jest projekt.

 

Zapisy i informacje:

Monika Majewska, monikamajewska@nok.pl lub 605-911-300

Nadarzyński Ośrodek Kultury, pl. Poniatowskiego 42, 05-830 Nadarzyn, www.nok.pl



Aktualności

15.07.2025
Akcja Animacja
Szalona Julka
08.07.2025
Akcja Animacja
pokaz iluzji dla dzieci
Półkolonie Letnie 2025
Zapisy od 12 maja od godz. 18.00 wyłącznie przez stronę www.strefazajec.pl
Praca!
Poszukujemy osoby do prowadzenia świetlicy NOK w Wolicy
Lato dla Młodych w NOK
Dołącz do nas, zapisy od 16 czerwca!
wszystkie aktualności