Wykład "Dieta, diety a zdrowe odżywianie" w NOK

Data publikacji: 22.02.2024

drukuj

Wykład "Dieta, diety a zdrowe odżywianie" w NOK

22 lutego o 17.00 w Galerii 51m2 odbędzie się wykład poświęcony tematyce diety i zdrowego odżywiania.

Podczas prelekcji dietetyczka Beata Cieślińska opowie, czym faktycznie jest dieta, jakie są jej obecne

i historyczne definicje i jak jest rozumiana potocznie. Przybliży charakterystyczne cechy popularnych

diet, wymieni zagrożenia wynikające z ich stosowania i wyjaśni, dlaczego nie stanowią prozdrowotnego

sposobu żywienia. Na podstawie piramidy oraz talerza zdrowia omówi także podstawowe zasady

zdrowego odżywiania.

Wstęp na wykład jest wolny, zapraszamy wszystkich zainteresowanych!

Więcej o działalności Beaty Cieślińskiej można dowiedzieć się tutaj: https://www.facebook.com/beatadietetyk/.

04.05.2025

Salon Poezji K40

Jean Racine FEDRA
czytają: Magdalena Zawadzka i Ewa Decówna

II Konkurs Wokalny „Wyśpiewaj Siebie”

Zgłoszenia przyjmujemy do 11 kwietnia
2025 r. do godziny 15.00

Życzenia

od Zespołu Nadarzyńskiego Ośrodka Kultury

Godziny otwarcia NOK

w okresie świątecznym

13.04.2025

Uśnijże mi, uśnij

Koncert staropolskich kołysanek w wykonaniu aktorek teatru Atofri

wszystkie aktualności