Ikona Facebook Kontrast:   normalny wysoki  |  obrazy:   kolorowe czarno-białe  |  Normalny układ strony Szeroki układ strony  |  A- A A+
Nadarzyński Ośrodek Kultury
kontakt: tel. 22 729 89 15   /   e-mail: nok@nok.pl
BIP Ustawienia dostępności

WYKŁAD OTWARTY UTW

 

12 grudnia 2016r. godz. 17.00

 

"PODSTAWY ŻYWIENIA 60+"

  • Fizjologiczne podstawy prawidłowego odżywiania
    (czyli: chemia na naszych usługach)
  • Zasady ilościowe i jakościowe (czyli: ile, kiedy i co)
  • Wpływ jedzenia na nasze zdrowie (czyli: co nas zabija, a nie wzmacnia)

 

Prowadzenie:

      MARIUSZ ANTONOWICZ absolwent AWF Warszawa, dyplomowany psycho-dietetyk i  trener personalny. Doświadczenie w pracy z osobami w każdym przedziale wiekowym. Propagator holistycznego spojrzenia opartego na zrównoważonym podejściu do diety,  ukierunkowanym przede wszystkim na poprawę jakości życia.

 

 

NOK, sala nr 2

 

Wstęp Wolny



Aktualności

23.07.2024
Pokaz Chemiczny z Suchym lodem w roli głównej
Tajemnice Suchego Lodu: Dlaczego Parzy i Gdzie Znajduje Zastosowanie. Teren przy Oficynie Kultury w Młochowie.
Koncerty plenerowe zaPARKuj w MŁOCHOWIE VIII edycja
Zapraszamy na VIII edycję koncertów plenerowych "zaPARKuj w MŁOCHOWIE" - wstęp wolny, wyjątkowe występy w każdą niedzielę od 21 lipca do 25 sierpnia o godz. 16:00!
21.07.2024
MiSTo piano Trio - Koncert plenerowy z cyklu zaPARKuj w MŁOCHOWIE VIII edycja
Już w najbliższą niedzielę zapraszamy do Młochowa na wyjątkowy koncert MiSTo piano Trio!
16.07.2024
Spektakl „Opowieści Papierowego Teatru” - Teatr Miejsca
Teren przy Oficynie Kultury w Młochowie. Teatr Miejsca to jedyny w Polsce teatr przemierzający kraj rowerem przekształconym w scenę teatralną
Zapisy na zajęcia NOK
w sezonie 2024/2025
wszystkie aktualności