Kontrast:   normalny wysoki  |  obrazy:   kolorowe czarno-białe  |  Normalny układ strony Szeroki układ strony  |  A- A A+
kontakt: tel. 22 729 89 15   /   e-mail: sekretariat@nok.pl
BIP

JOGA w plenerze

Nadarzyński Ośrodek Kultury zaprasza na zajęcia: JOGA w plenerze

 

miejsce: Park w Młochowie (spotkajmy się obok fontanny)

 

kiedy: każda niedziela do końca lipca.

 

Zajęcia odbędą się 6, 13, 20, 27 czerwca oraz 4, 11, 18, 25 lipca. 

 

Uwaga: zajęcia w dniu 30 maja są odwołane.

 

czas: w godz. 13.00-14.00

 

kto może wziąć udział: każdy zainteresowany mieszkaniec gminy Nadarzyn

 

miejsca: 25 (obowiązuje pierwszeństwo zgłoszeń)

 

zgłoszenie udziału OBOWIĄZKOWE: w tygodniu w którym zaplanowano zajęcia

 

zapisy wyłącznie przez SMS na numer tel. 502-891-927 od poniedziałku do piątku – prosimy o podanie imienia i nazwiska uczestnika

 

koszt: zajęcia są bezpłatne

 

strój: sportowy, wygodne obuwie, mata do ćwiczeń

 

instruktor jogi: Anna Bujalska

 

napoje: we własnym zakresie.

 

pogoda: zajęcia nie odbędą się w razie deszczu

 

Uwaga! Osoby niezgłoszone telefonicznie, będą mogły wziąć udział w treningu jeżeli nie zgłoszą się osoby zapisane lub limit miejsc nie zostanie wyczerpany.

 

Dodatkowe informacje: anna.balsam@nok.p

 

regulamin plenerowych treningów jogi



Aktualności

Półkolonie Zimowe 2026
Zapraszamy dzieci urodzone w latach 2014-2018
07.12.2025
Salon Poezji K40
czyta: Anna Nehrebecka
07.12.2025
Impro w Oficynie
Oficyna Kultury w Młochowie zaprasza na: Improwizowane historie Młochowa
06.12.2025
Czy w oceanie jest Mikołaj?
Świetlica NOK w Parolach zaprasza dzieci w wieku 7-12 lat na podwodną zabawę mikołajkową 6 grudnia 2025 w godzinach 16:00–19:00

05.12.2025
Kino Nokowe z prelekcją
prelekcja i pokaz filmu fabularnego „Do usług szanownej pani”
wszystkie aktualności